アンチエイジング ストレス解消 ラ行 リフレッシュ 精神安定 頭痛

ローズマリー

更新日:

ローズマリー
rosemary

特徴

お茶の色は明るめの茶色で、乾燥させた葉よりも生葉のほうが
マイルドで飲みやすいそうです。
刺激的な香りには、脳の働きを活性化し、
集中力アップの効果があります。

また、アンチエイジング効果を持つため石鹸や化粧水、入浴剤などに
用いられることも多いです。

使用する部分

葉、茎、花

効能

リフレッシュ、ストレス解消、頭痛、精神安定、アンチエイジング

匂い、味

スパイシーで刺激的な匂い。少し苦味のある味。

注意点

妊娠中、高血圧、
てんかんの症状をもつ方は利用する量に注意。

私の使った感想

ローズマリーは匂いも味も刺激的で多少の苦味もあるため、
必ず他のハーブとブレンドすることをおすすめします。
華やかな匂いと味を持つローズとのブレンドで頭痛、生理痛、
精神安定に良いハーブティーに仕上げることが出来ます。
また同じリフレッシュとストレス解消の効能を持ったペパーミントとブレンドすると
頭がスッキリするハーブティーが出来上がります。

-アンチエイジング, ストレス解消, ラ行, リフレッシュ, 精神安定, 頭痛

Copyright© 気になるハーブティー効能ガイド , 2021 All Rights Reserved.